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 巨石強森為戲增重 一餐狂吞80個壽司


46歲的巨石強森（Dwayne Johnson）最近正忙著與「光頭硬漢」傑森史塔森（Jason Statham）拍攝「玩命關頭」（The Fast And The Furious）外傳電影「哈柏斯與蕭」（Hobbs and Shaw），已經非常健壯的他前陣子又為了這部電影積極健身，18周內增重到118公斤，他表示：「經過努力訓練，我準備要拍片了，我們要把這部片提升到另一個境界。」

ETtoday報導，巨石強森是WWE摔角選手出身，在電影裡的形象就是大塊頭硬漢，常常大秀健壯好身材，他的社群網站也都是在健身房內的影片與照片。最近他PO出自己訓練過後的照片，胸肌、腹肌線條又更明顯了，簡直是「地表最強男人」。

巨石強森透露，經過18個禮拜的密集訓練、飲食控制後，已經增重到118公斤，很感謝教練的規畫和幫助，讓他每天都能夠達成訓練目標。他也特別感謝影迷們的支持，讓他能堅持挺到最後。

巨石強森也貼出了自己健身後的飲食菜單，超愛吃壽司的他竟然一餐就能吃80個，嚇壞不少粉絲，紛紛驚呼「這是你一個人吃嗎？」，也貼心提醒他別吃壞肚子了，讓維持不易的身材走樣。不過除了澱粉之外，巨石強森的壽司裡面還有魚肉、牛肉等蛋白質，加州卷中又有超級食物酪梨，對健身相當有益。







 關西壽喜燒台灣也吃的到！ 醬汁放一點點突顯牛肉香


台灣常見的壽喜燒，大多是關東吃法，吃法類似火鍋，自行倒入醬汁，儼然湯少的涮涮鍋。台北有餐廳，首度把關西壽喜燒搬上台灣餐桌，不但多了炒糖工序，而且醬汁只放一點點，突顯牛肉香，味道如何一起去嚐嚐。

明明是壽喜燒，卻灑上日本和三盆糖，混合牛油香。

A5和牛一下鍋，豐腴牛油香氣四處飄散，吸收柔和焦糖香。關西壽喜燒和關東做法不同，醬汁只加一點點，才不會搶過和牛風味，味道呈現鹹甜交織。

（民視新聞／林嘉玫、胡希哲 台北報導）









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