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 吃鳳梨跟豬血清肺很有效？ 醫師駁斥：逆轉肺疾的黃金關鍵在這個

每日健康／林暐鈞 採訪報導

工業排放、汽機車、抽菸等製造空污，空氣亂糟糟，甚至又加上抽菸等習慣，肺部都要承受製造出來的惡果。而一直以來，鳳梨、豬血都是被吹捧為「清肺高手」，但它們真的如傳說中醫般厲害嗎？國泰綜合醫院呼吸胸腔科主任邱銘煌醫師駁斥，鳳梨豬肝可能屬於民俗療法或偏方，而營養問題才是肺部疾患需首重的問題。

肺氣腫患者有30%在營養上欠佳，醫師指，若BMI不到21其預後恐不好，死亡率偏高。

醫師表示，肺部不好的病人多會予以鼓勵，多攝取「中鏈脂肪酸」的食物，大約暫食物比20-40%(3到7茶匙內)，其包括椰子油、棕櫚仁油；此外，碳水化合物(白麵包、加糖的玉米片、白飯、義大利麵、貝果等)攝取擇相對要減少。

邱銘煌醫師表示，碳水化合物食用過多時，會產生大量二氧化碳，造成肺部極大風險，尤其肺氣腫病患。

至於甜甜的鳳梨，據資料顯示其有治療肺癌、清肺的效果，醫師回應，站在肺部不佳的角度來看，仍無證據可以顯示具有療效，他強調，肺阻塞(COPD)等肺疾患者不宜大量攝食甜食或澱粉，以免產生大量的二氧化碳，等同對肺部傷口上灑鹽。

 電競戰亞運》開戰！日本亞運電競代表名單也出爐

[新頭殼newtalk] 2018年亞洲運動會將在印尼雅加達開幕，電競作為最受矚目的示範項目，各國摩拳擦掌想選出明星隊伍應戰，日本也選出了各個項目的選手。

熱門項目《英雄聯盟》日本派出了個職業隊伍的精銳：DetonatioN FocusMe的上路Evi、Burning Core的打野Astarore、DetonatioN FocusMe的中路Ceros、PENTAGRAM的AD YutoriMoyashi、Unsold Stuff Gaming的輔助Enty、替補則是Unsold Stuff Gaming的上路選手apaMEN、教練則是Rascal Jester的Lillebelt。

至於其他項目部分，《部落衝突：皇室戰爭》出戰的是高端玩家けんつめし，常用卡牌有：毒藥法術、飛龍寶寶、暗夜女巫，《星海爭霸II》部門則是征戰多年的老將、號稱「日本人皇」的PSiArc，《爐石戰記》項目也派出知名選手Tredsred，而《世界足球競賽》則是SOFIA與レバ。

目前各國都已經陸陸續續選出名單，因為6月10號到20號東亞預賽迫在眉睫，屆時北韓、南韓、香港、台灣、澳門、蒙古、中國、日本各國代表隊將進行對決，排名前三的隊伍會獲得亞運會邀請名額。

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