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 高雄百貨周年慶 強打優惠吸買氣

工商時報【林憲祥╱高雄報導】

高雄大遠百周年慶活動昨（25）日熱鬧登場，首日吸引大批購買人潮，該店今年力拚11億元的業績目標，且高雄SOGO百貨周年慶也將自11月3日起登場，將力拚3.53億元業績目標。

高雄大遠百周年慶昨日在熱鬧鼓聲、喜氣洋洋的祥獅獻瑞表演中，為年度盛事正式擊鼓啟動；大遠百周年慶首日特別規畫「百人讚聲饗美食」百元美食券來回饋早鳥顧客，一早門口就擠滿排隊人潮，尤其是化妝品首4日獨家特惠組魅力十足，有民眾搶排67折的ESTEE LAUDER NO.1超級精華發燒組；除了有全台最低贈送門檻化妝品單筆2000元送200元之外，還可以搭配14大銀行信用卡刷卡滿額分期享5％超值回饋，吸引不少民眾排隊搶購。

大遠百店長毛郅國表示，今年周年慶強大的品牌陣容及優質的商品組合，讓今年周年慶業績目標上看11億元。

高雄SOGO百貨22周年慶活動也將於11月3日起正式展開，大手筆祭出滿千送百活動，回饋率高達22％，該店昨日在記者會中表示，今年周年慶活動的業績目標訂為3.53億元，略高於去年。

另高雄SOGO昨日並邀請到榮獲2017世界盃虹吸咖啡大賽冠軍、也是COFFEE LOVER’s PLANET品牌總監楊衣姍小姐親自在現場，表演以日本最新技術光熱能虹吸式手法烹煮咖啡，讓在場用餐的客人直呼好開心。

 高血壓的你 老愛溫習舊創傷嗎？

（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）血壓高本身並非疾病，只是一種生理症狀。通常，一旦就被判定為高血壓，便注定一輩子服用降血壓藥的命運。降血壓藥可以快速降低你的血壓，但無法令血壓不再上升。因此，以降血壓藥對抗高血壓是場永無止息的攻防戰。

高血壓患者腦袋裡有個無法關上的螢幕

就心理因素而言，降低個人內在不斷驅使血壓上升的壓力情境，才能幫助解決高血壓的問題。舉例來說，當你被狗追時，血壓就會升高，提供身體足夠能量應變，逃難行動結束後血壓就會自動下降；但有的人即使離狗已經一千公尺遠，還是會忐忑不安，深怕再衝出另一隻狗。高血壓患者通常屬於第二類人，他的腦袋裡有個無法關上的螢幕，不斷地上映著自己被狗追的畫面，於是他的大腦指揮著心，不斷感受其實並不存在的壓力，而身體則忠實地反映心理壓力，持續拉高血壓。

想想看，你在一生中會遇上多少讓血壓上升的事件？你的腦子可能為這些事件開了許多大大小小關不上的螢幕，每個螢幕都使你的血壓升高○．一釐米汞柱，那麼，關不上的螢幕越多，你的血壓就越可觀。當你無力應付累積的壓力時，很可能就會爆發中風，因為中風的果—癱瘓，正是無力感的具體表現。

血壓反映心理狀況

身體沒有時間感，它會對我們的每一個念頭和感受起反應，當我們為過去憤怒不滿時，身體將跟著反應；當我們為未來惶惶不安時，身體也會有反應；當然，血壓更反映你現在的心理狀況。所以無法善了的壓力事件越多，你的血壓得分就越高—和你腦子裡的螢幕牆一樣，越築越高。

我們對壓力事件採取不得要領的抵抗越多，血壓就會越高；同樣，當內在不斷有壓力事件反應，我們卻無法採取行動因應時，血壓也會升高。所以，生命中的壓力事件會帶來兩種結果：一是升高的智慧，因為你成功因應了壓力；另一則是升高的血壓，因為你的行為無濟於事或根本不行動。

拒絕忘懷過往的憤恨、指責，老愛溫習舊創傷，是高血壓患者血壓居高不下的重要原因。所以，回顧自己生命中的重大事件，理解、釋懷、寬恕過去，關上讓你血壓不斷上升的螢幕，血壓就會下降。

調整自己的期望 對人、事、物保持具彈性的態度

高血壓患者通常也反映一種生活態度：事事追求完美，期望事情如所預期般發生，如果不如所望，就會情緒高漲，拉高血壓。因此，調整自己的期望以及對人、事、物持較具彈性的態度，也可以幫忙降低血壓。

（本文摘自／ 用心醫病：新時代身心靈整體健康觀／賽斯文化）

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