【讓愛人不偷吃必殺道具】日本KMP-鬼口技唾液潤200ml-水菜麗-水野朝陽

1月 02, 2019

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傷癒歸隊打台灣大賽廖健富負責打擊

記者王怡翔／桃園報導

中華職棒台灣大賽27日起將由Lamigo桃猿對決統一獅，9月曾經受傷的廖健富，傷癒歸隊趕上入選桃猿台灣大賽名單，總教練洪一中表示，主要看中廖健富的打擊能力，因此只要他傷勢恢復完全，就會將他帶上名單。

Lamigo桃猿廖健富。（資料照／記者王怡翔攝影）

廖健富在9月因為撲壘造成左肩膀脫臼，無緣補足打數無法擠進打擊排行榜，不過出賽88場打擊率高達3成87的成績仍相當驚人，雖然練習賽廖健富9打數無安打，但總教練洪一中表示，這次帶了4個捕手進入冠軍賽，主要蹲捕交給劉時豪和嚴宏鈞，林泓育和廖健富則負責攻擊，因此只要廖健富健康，就會帶他進入名單。

能趕上在台灣大賽復出，9月剛滿20歲的廖健富則表示很開心有機會能打冠軍賽，對於調整的狀況，廖健富說：「主要還在尋找比賽的感覺，在場邊把自己的狀況調整好，隨時準備好上場打擊。」

廖健富也說，除了多看對手的投球影片之外，這是他第一次打冠軍賽，也會請教其他有經驗的學長，在高度張力的比賽中，該如何去做準備。

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10月27日（六）G1 17：05 統一 vs. 桃猿
10月28日（日）G2 17：05 統一 vs. 桃猿
10月30日（二）G3 18：35 桃猿 vs. 統一
11月01日（四）G4 18：35 桃猿 vs. 統一（如有需要）
11月03日（六）G5 17：05 統一 vs. 桃猿（如有需要）
11月04日（日）G6 17：05 統一 vs. 桃猿（如有需要）

腳臭怎麼辦？搞懂腳臭2大原因，小蘇打粉這樣除腳臭

【早安健康／高鈺玫報導】受到朋友的邀約到對方家中作客，卻總是推託著遲遲不敢答應，只怕脫下鞋子後的強烈刺鼻味嚇跑朋友嗎？造成腳臭的原因出於身上的角質與汗水，所造成的細菌增生，透過小蘇打足浴就可中和造成腳臭的酸性物質，消除難以啟齒的腳臭問題！

腳臭原因

日本異味領域權威醫學博士大泉高明提到，腳掌內發達的汗腺稱為小汗腺，原本與其他部位的汗水一樣，並沒有什麼特殊的氣味，而造成腳臭味的原因，大泉博士將之歸納為下列兩項：

腳處於高溫潮濕環境
一早穿上鞋子出門工作後，幾乎沒有機會可以脫下鞋子透透氣，腳便會因此被悶在鞋子中，與不吸汗的襪子長時間接觸，處於高溫潮濕的環境，也是細菌大量滋生的溫床。

而腳部的角質本就較其他皮膚部位的角質來得多，又容易在腳掌與指縫間囤積起老舊角質，在潮濕的鞋內，還會使得原本就附著在皮膚上的細菌與鞋子上的雜菌，急速增生。這些細菌會以汗水、皮脂還有角質為食，再經過代謝後，便形成了腳臭味。
飲食失衡
汗水中除了含有水分與鹽分外，還含有許多血液中的老廢物質，因此汗水的氣味與狀態，可以顯示出血液的健康與否。

肉類屬於動物性蛋白質，含有很多硫胺基酸。當飲食上較常以肉類為主，而缺少蔬菜的均衡搭配，便會讓消化與代謝功能衰弱，讓血液中產生大量代謝後的物質，再透過汗水排出，就會形成刺鼻的臭味。

去除腳臭怎麼做

去除腳臭1-小蘇打足浴
東京警察醫院美容科澤田彰史提到，腳部異味來源是3-甲基丁酸，而弱鹼性的小蘇打水可與其酸鹼中和，有效消除異味源頭，且小蘇打還能一併吸附含臭味的水分，如此一來就能大幅改善腳部異味了。

《作法》
1.在臉盆或足浴機中加入1公升的溫水，再倒入3大匙的小蘇打粉。
2.攪拌均勻後，泡腳約10-15分鐘，長期實踐，便可有效改善腳臭問題了。
去除腳臭2-去角質清潔
大泉博士提到，透過具有抗菌性的肥皂或溫和的去角質產品，仔細清除腳部囤積的老舊角質，便能減少細菌的餌食，減少造成腳臭細菌的滋生。
去除腳臭3-降低鞋內的濕度
鞋內長期保持高溫潮濕的狀態，便會成為細菌的溫床，因此大泉博士建議，可選擇具有透氣性的鞋子與吸濕性良好的襪子，讓足部保持清爽，則較不容易產生異味菌。

而為了有效保持鞋中的乾燥程度，大泉博士還提到，可在脫下鞋後，放置鞋用乾燥劑，去除整日累積的溼氣，到了假日時，再拿出屋外透過陽光殺菌，就可大幅降低異味的產生。
去除腳臭4-調整飲食習慣
長期不規律的飲食生活，像是暴飲暴食或不愛攝取蔬菜，都會降低消化與代謝，因此大泉博士提到，細嚼慢嚥與多吃當季蔬果，都有助於加強消化與代謝機能，避免汗水產生刺鼻代謝物，同時還可補充營養素達到整腸效果。

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